यह मिलेनियल डॉक्टर इंस्टाग्राम के ज़रिये यौन और प्रजनन स्वास्थ्य शिक्षा से जुड़े भ्रम कैसे दूर करती हैं

इंस्टाग्राम हैंडल @dr_cuterus पर 10 लाख से अधिक फॉलोअर्स के साथ, डॉ. तनाया नरेंद्र ऑनलाइन प्लेटफॉर्म का बेहतरीन उपयोग करते हुए प्रजनन जीवविज्ञान के सभी पहलुओं पर लोगों को जागरूक कर रही हैं

लेखिका: स्नेहा खेडकर

| प्रकाशित: 28 अगस्त, 2023

“मैं भारत में सेक्स एजुकेशन को पूरी तरह से बदल देना चाहती हूं। यह इतना जटिल शब्दावली से भरा हुआ है और उन लोगों तक नहीं पहुंचता, जिनके लिए इसे बनाया गया है,” डॉ. तनाया नरेंद्र कहती हैं। उनका लोकप्रिय इंस्टाग्राम हैंडल (@dr_cuterus) उस जानकारी तक आसान और सुरक्षित पहुंच उपलब्ध करा रहा है, जो आमतौर पर अधिकांश लोगों से छीन ली जाती है।

अपने जानकारीपूर्ण पोस्ट और वीडियो के ज़रिये यह मिलेनियल डॉक्टर और शोधकर्ता प्रजनन जीवविज्ञान से जुड़े हर पहलू पर बात करती हैं — गर्भनिरोध, गर्भपात, शुक्राणु और लिंग स्वास्थ्य जैसे विषयों पर भी। “अगर लोग इससे खुद को जोड़ ही न पाएं, तो हम उनसे यह कैसे उम्मीद कर सकते हैं कि वे प्रजनन स्वास्थ्य को अपने जीवन में अपनाएंगे?”

डॉ. तनाया प्रयागराज में अपने काम के दौरान, जहाँ वह अपनी माँ के क्लिनिक में सेवाएँ प्रदान करती हैं।

मूलतः प्रयागराज की रहने वाली तनाया के माता-पिता प्रजनन विशेषज्ञ हैं, जिससे उनके घर में प्रजनन स्वास्थ्य को लेकर बातचीत का माहौल बना। MBBS के बाद, उन्होंने UK के ऑक्सफ़ोर्ड से क्लिनिकल एम्ब्रायोलॉजी और फर्टिलिटी ट्रीटमेंट्स में मास्टर डिग्री की।

काम के दौरान उन्होंने महसूस किया कि सेक्स एजुकेशन की कमी प्रजनन समस्याओं में एक भूमिका निभाती है। उन्होंने यह भी देखा कि विकसित और विकासशील देशों के लोग यौन और प्रजनन स्वास्थ्य को लेकर समान प्रश्न रखते हैं, जिससे वैश्विक स्तर पर सेक्स एजुकेशन और विज्ञान संचार की आवश्यकता उजागर हुई।

यहीं से उनका ऑनलाइन इनिशिएटिव Dr Cuterus का जन्म हुआ। “मिशन यह है कि यौन, प्रजनन और मासिक धर्म स्वास्थ्य को सभी के लिए सरल और स्पष्ट बनाया जाए, और इसे यथासंभव समावेशी रखा जाए,” तनाया कहती हैं। अपनी इस प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से वह सभी के लिए एक सुरक्षित वातावरण सुनिश्चित करती हैं, जहां यौन और प्रजनन स्वास्थ्य पर बातचीत हो सके।

“मुझे उनके वीडियो सबसे ज्यादा इसलिए पसंद हैं क्योंकि वे इंस्टाग्राम पर हैं, जो इसे एक्सेस करना बहुत आसान बनाता है,” वडोदरा की इंजीनियर स्नेहल पटेल, जो अमेरिका में काम करती हैं, कहती हैं। पटेल लगभग छह महीने से Dr Cuterus को फॉलो कर रही हैं, जब एक दोस्त ने मासिक धर्म कप्स पर चर्चा करते समय उनका प्रोफ़ाइल देखने का सुझाव दिया।

तनाया की जीवविज्ञान को सरल और समझने योग्य तरीके से समझाने की क्षमता ने उन्हें भारत के सबसे लोकप्रिय सेक्स एजुकेटर्स में से एक बना दिया है, जिनके इंस्टाग्राम पर एक मिलियन फॉलोअर्स हैं। उनके फॉलोअर्स में लगभग 5% यूके में, 7-9% अमेरिका में और 8% UAE में हैं।

इतने विविध दर्शकों तक विज्ञान संचार करने के अनुभव ने उन्हें यह सिखाया कि फॉलोअर्स को एंटरटेन करना कितना ज़रूरी है। “मुझे लगता है कि यह वह चीज़ है जो हम अक्सर विज्ञान संचार में छोड़ देते हैं,” वह कहती हैं।

सेक्स एजुकेशन देते समय उनके अनुभव में कुछ गलत जानकारी विशेष रूप से गर्भनिरोध को लेकर देखी गई है। “गर्भनिरोध, खासकर कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स के बारे में बहुत विरोध देखा है। चाहे मैं कितनी भी सही और सत्यापित जानकारी लाऊँ, बहुत से लोग इसे मानने से लगातार इंकार करते हैं,” वह बताती हैं।

डॉ. तनाया ऑक्सफोर्ड में, जहाँ उन्होंने क्लिनिकल एम्ब्रायोलॉजी और फर्टिलिटी ट्रीटमेंट्स का अध्ययन किया।

Dr Cuterus द्वारा चलाया गया एक महत्वपूर्ण अभियान HPV और सर्वाइकल कैंसर के बीच के संबंध के बारे में जागरूकता बढ़ाने का उद्देश्य रखता है।

जब वह छोटी थीं, तो कुछ उत्पादों के विज्ञापन ने उन्हें अपने शरीर को लेकर शर्मिंदा महसूस कराया, और यहीं से उनकी एंटी-कैपिटलिस्ट सोच की शुरुआत हुई। कुछ उत्पादों के खिलाफ अपनी बात रखने के कारण उन पर मानहानि का मुकदमा भी किया गया। “एक जननांग लाइटनिंग कंपनी ने मुझे जननांग लाइटनिंग क्रीमों को बेबुनियाद बताते हुए मानहानि का केस किया,” तनाया कहती हैं। उन्होंने यह तर्क सिद्ध करने के लिए त्वचा रोग संबंधी पुस्तकों से वैज्ञानिक साक्ष्य पेश किए कि शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण जननांगों में पिगमेंटेशन सामान्य है। “हम कोर्ट में यह दिखाने में सफल रहे कि जो मैं कह रही हूं वह गलत नहीं है,” वह जोड़ती हैं।

चुनौतियों के बावजूद, तनाया कहती हैं कि वह अपने सार्वजनिक स्वास्थ्य और शैक्षिक प्रयासों को रोकेंगी नहीं। “यह एक बड़ा और जनसंख्या वाला देश है, इसलिए स्वास्थ्य देखभाल यहाँ एक समान नहीं है। सार्वजनिक और निजी क्षेत्रों में स्वास्थ्य सुविधाओं में बड़ा अंतर है। मेरा मानना है कि सार्वजनिक क्षेत्र बहुत अच्छा काम कर रहा है,” वह कहती हैं।

तनाया के Dr Cuterus प्रोफ़ाइल के माध्यम से चलाए गए प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य-प्रेरित ऑनलाइन ट्रेंड में से एक है मानव पैपिलोमावायरस (HPV) के खिलाफ टीकाकरण के बारे में जागरूकता फैलाना। “सभी सर्वाइकल कैंसर मामलों में से 90% से अधिक HPV से संबंधित हैं। भारत में सर्वाइकल कैंसर से महिलाओं की मृत्यु किसी भी अन्य देश की तुलना में अधिक होती है। वास्तव में, सर्वाइकल कैंसर से होने वाली मौतों में भारत विश्व में सबसे आगे है, जबकि यह एक बेहद आसानी से रोकी जाने वाली बीमारी है,” वह कहती हैं।

तनाया की पहल ने कई महिलाओं को HPV के खिलाफ टीकाकरण लेने के लिए प्रेरित किया है (वे अक्सर कई महिलाओं की टीका लेने की कहानियों को रीसैयर करती हैं, जो उन्हें इंस्टाग्राम पर टैग करती हैं)। लेकिन वह कहती हैं कि यह एक महंगा टीका है, जिसे केवल कुछ ही प्रिविलेज्ड लोग ही प्राप्त कर पाते हैं। टीके के अधिक समान वितरण को सुनिश्चित करने के लिए, उन्होंने हाल ही में Her Adhikaar Foundation के साथ मिलकर एक अभियान शुरू किया। उन्होंने मिलकर change.org पर एक पिटीशन शुरू की है, ताकि HPV को यूनिवर्सल इम्यूनाइजेशन प्रोग्राम (यूआईपी) में शामिल किया जाए, जैसा कि कई विकसित देशों में आम तौर पर किया जाता है।

“इस समय यह पिटीशन 25,000 से थोड़े अधिक हस्ताक्षर हासिल कर चुकी है। WHO ने इस अभियान के लिए हमारे साथ साझेदारी करने में रुचि दिखाई है। हम देखेंगे यह कहाँ तक जाता है,” वह कहती हैं। “अगर यह हो गया, तो यह अभूतपूर्व होगा,” वह आशावादी होकर जोड़ती हैं।

तनाया कहती हैं कि यौन और प्रजनन स्वास्थ्य शिक्षा के प्रति उनकी प्रतिबद्धता जीवनभर जारी रहेगी, यही कारण है कि जब पेंगुइन पब्लिशिंग ग्रुप ने उन्हें किताब लिखने का प्रस्ताव दिया तो उन्होंने इसे उत्साह के साथ स्वीकार किया। उनकी किताब Dr Cuterus: Everything Nobody Tells You About Your Body एक जटिल शब्दों से मुक्त शैक्षिक संसाधन है, और लोगों को अपने शरीर को जानने के लिए प्रेरित करने का एक प्रयास है।

लॉन्च के कुछ ही हफ्तों में यह किताब राष्ट्रीय बेस्टसेलर बन गई और पुनर्मुद्रण में चली गई। “इसे लिखते समय मुख्य चुनौती मेरी क्लिनिकल प्रैक्टिस और कंटेंट क्रिएशन को मैनेज करना था,” वह कहती हैं।

विज्ञान और विज्ञान संचार के क्षेत्र में करियर बनाना चाहने वाली युवा महिलाओं के लिए उनका सुझाव है कि लगातार प्रयास करते रहें। “यह बहुत पुरुष-प्रधान क्षेत्र है, और हमें अपनी प्रतिनिधित्व की जरूरत है। महिलाएं स्वभाव से ही अच्छे संप्रेषक होती हैं। हमारे मस्तिष्क का भाषाई हिस्सा पुरुषों की तुलना में अधिक विकसित होता है, जिसका मतलब है कि हम बेहतर वर्णनकर्ता और संप्रेषक हैं,” वह गर्व से कहती हैं।

“बस लगे रहिए, यह एक बहुत ही संतोषजनक यात्रा है,” वह अंत में कहती हैं।

ज़रूरी सूचना: यह लेख एआई की सहायता से हिंदी में अनुवादित किया गया है। इसमें कुछ अशुद्धियाँ या असंगतियाँ संभव हैं।

डॉ. तनाया का कहना है कि महिलाएं स्वभाव से ही अच्छी संप्रेषक होती हैं, और वे महिला विज्ञान संप्रेषकों से आग्रह करती हैं कि “लगातार प्रयास करते रहें”

डॉ. तनाया की किताब का उद्देश्य एक जटिल शब्दावली से मुक्त शैक्षिक संसाधन बनना है।

डॉ. तनाया सर्जरी के दौरान

डॉ. तनाया अपने पालतू कुत्ते समोसा के साथ

डॉ. तनाया अपनी किताब के लॉन्च पर

लेखिका के बारे में

स्नेहा खेडकर एक बायोलॉजिस्ट से फ्रीलांस साइंस जर्नलिस्ट बनीं हैं और उन्हें यह लिखने का जुनून है कि विज्ञान समाज के साथ कैसे जुड़ता है। उनके पास बायोकैमिस्ट्री में MSc है और चार साल का शोध अनुभव है। वह मानती हैं कि STEM में एक महिला के रूप में उनके अनुभव से उन्हें इन क्षेत्रों में महिलाओं को आने वाली चुनौतियों और अवसरों को उजागर करते हुए प्रेरक कहानियाँ बताने में मदद मिलेगी।