दीर्घ यात्रा: एक पुरानी बीमारी के साथ विज्ञान में जीवन
एक झलक उन महिला शोधकर्ताओं के जीवन की, जिन्होंने वर्षों तक पुरानी बीमारियों से जूझते हुए भी अपने अकादमिक लक्ष्य की खोज जारी रखी।
भारती धरापुरम द्वारा
|6 मार्च, 2025 को प्रकाशित
“मुझे लगता है कि मैं संकट की स्थिति में बहुत अच्छा काम करती हूँ, शायद फील्ड बायोलॉजिस्ट के रूप में प्रशिक्षण ने इसमें मदद की,” कदंबरी देवराजन कहती हैं। उन्हें कैंसर का निदान उस समय हुआ जब वह नेशनल सेंटर फॉर बायोलॉजिकल साइंसेज, बैंगलोर में अपने मास्टर्स के थीसिस के लिए शिकारी जीवों का अध्ययन करने कच्छ के लिए जाने ही वाली थीं। “मैं बहुत शांत और व्यवस्थित थी, खुद से कह रही थी कि यह है जो है, और स्थिति से निपटने के अपने विकल्पों पर ध्यान केंद्रित कर रही थी।”
कैंसर की छाया से बाहर निकलना और पीएचडी और पोस्टडॉक के वर्षों के दौरान अन्य स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करना कठिन रहा। “एंडोमेट्रियोसिस एक पूरी तरह से अलग खेल है। यह आप पर कैंसर जैसी किसी चीज़ से बहुत अलग तरह से असर डालता है,” वह कहती हैं। “मैं भाग्यशाली हूँ कि मुझे सही तरह का समर्थन मिल पाया।”
अनसुया चक्रवर्ती याद करती हैं अपने उथल-पुथल भरे पीएचडी के वर्षों को, जब उन्हें बाइपोलर डिसऑर्डर का निदान नहीं हुआ था, और वह तब काम करती थीं जब वे अच्छा महसूस करतीं और अपने मानसिक स्वास्थ्य को संभालने के लिए लंबे ब्रेक लेती थीं।
जहनवी जोशी के दिमाग में पहाड़ ही थे जब उनके रुमैटोलॉजिस्ट ने चेतावनी दी कि ठंडी और नमी वाली परिस्थितियाँ उनके जोड़ों में सूजन बढ़ा सकती हैं, क्योंकि उन्हें रुमैटोइड आर्थराइटिस था। शुरुआती करियर की फैकल्टी के रूप में, जोशी ने अभी-अभी हैदराबाद के CSIR सेंटर फॉर सेलुलर एंड मॉलिक्यूलर बायोलॉजी में एक लैब शुरू की थी, ताकि ट्रॉपिकल जंगलों में जैव विविधता के विकास का अध्ययन किया जा सके। “मेरे पहले विचारों में से एक यह था कि क्या मैं कभी फिर से फील्ड वर्क कर पाऊँगी,” वह कहती हैं। इसके बाद से उन्होंने अपनी सीमाओं को परखने के अवसरों को भुनाया, लेकिन सावधानी के साथ। “फील्ड में होना मदद करता है,” वह कहती हैं, उन जंगलों की ओर अपनी धीरे-धीरे वापसी के बारे में जो उन्हें मंत्रमुग्ध कर देते हैं।
“मेरे लक्षण अक्सर असंबंधित होते हैं; सूजन शरीर के अलग-अलग हिस्सों में हो सकती है,” देवाप्रिया चटोपाध्याय कहती हैं, जो पुणे के इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ़ साइंस एजुकेशन एंड रिसर्च की प्रोफेसर हैं। “काफी लंबे समय तक, डॉक्टर उन्हें एक ही स्थिति के रूप में जोड़ नहीं पाए,” वह अपनी दुर्लभ ऑटोइम्यून बीमारी का निदान पाने के कठिन रास्ते के बारे में बताती हैं। इस दौरान, कभी-कभी उन्हें यह सोचकर आश्चर्य होता कि क्या वह अपने बदलते लक्षणों की कल्पना कर रही थीं। उन्होंने एक बड़ी सर्जरी से गुज़री, ताकि डॉक्टर यह महसूस कर सकें कि उन्हें उस कैंसर का टर्मिनल स्टेज नहीं था जिसके लिए वे ऑपरेशन कर रहे थे।
चटोपाध्याय एक शोध समूह का नेतृत्व करती हैं, जो यह अध्ययन करता है कि समुद्री जीव भौगोलिक समय के दौरान अपने पर्यावरण के साथ कैसे अंतःक्रिया करते हैं। लैब के सदस्यों के साथ अपनी सेहत के बारे में पारदर्शी रहना, अपनी सीमाओं को पहचानना और काम के नए तरीकों को ढूंढना उन्हें अकादमिक काम को संभालने में मदद करता है। “छोटे-छोटे सफलताओं की याद दिलाना मदद करता है,” वह जोड़ती हैं।
“विदेश में अकेले रहकर और शोध करते हुए चुनौतियों का सामना करना मुश्किल था,” अनुसुया चक्रवर्ती कहती हैं, जब जर्मनी में पीएचडी करते समय बाइपोलर डिसऑर्डर के पहले लक्षण सामने आए। उन्होंने उन उथल-पुथल भरे वर्षों में अपना थीसिस पूरा किया, जब अच्छा महसूस करतीं, तब काम करतीं और मानसिक स्वास्थ्य को संभालने के लिए लंबे ब्रेक लेतीं। बाइपोलर डिसऑर्डर के निदान से पहले उन्होंने कई डॉक्टरों से परामर्श लिया और प्रभावी उपचार खोजने से पहले विभिन्न दवाओं के संयोजन आज़माए। “अब मैं खुद को बेहतर समझती हूँ,” चक्रवर्ती कहती हैं, जो नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ़ बायोमेडिकल जीनोमिक्स, कल्याणी, पश्चिम बंगाल में INSPIRE फैकल्टी हैं और मानवों में लक्षण विकास के आनुवंशिक आधार का अध्ययन करती हैं।
देवाप्रिया चटोपाध्याय की दुर्लभ ऑटोइम्यून बीमारी का निदान होने में लंबा समय लगा, इस दौरान उन्होंने काम, छोटे बच्चे, बुजुर्ग माता-पिता और लंबी दूरी के विवाह को संतुलित किया।
पूजा पवार के लिए, टखनों में सूजन जो बर्साइटिस के कारण हुई थी, हॉर्नबिल्स पर फील्डवर्क करना मुश्किल बना देती थी। उनके डॉक्टर ने उन्हें कई महीनों तक फील्डवर्क बंद करने के लिए कहा। डेढ़ साल बाद, वह शोध में लौट आईं, लेकिन उनके योजनाओं को रोड़ा तब लगा जब रुमैटोइड आर्थराइटिस के लक्षण सामने आए। “मुझे हमेशा ध्यान में रखना पड़ता है कि मुझे यह बीमारी है,” पवार कहती हैं, अपने निदान के बारे में जो बैंगलोर के नेचर कंजर्वेशन फाउंडेशन से पीएचडी के मार्ग को दिशा देता है।
अनिश्चित प्रगति
स्पष्ट उत्तर न मिलने से उन चिंताओं की परत जुड़ जाती है जो पुरानी बीमारियों के साथ आती हैं, जिनका स्वाभाविक रूप से स्पष्ट प्रगति का मार्ग नहीं होता। “मैंने COVID-19 से संक्रमित होने के बाद पूरी तरह रुमैटोइड आर्थराइटिस विकसित कर ली,” जोशी कहती हैं, जिन्होंने पाया कि यह आमतौर पर इस ऑटोइम्यून बीमारी की प्रगति से बहुत अलग था। पवार जोशी की लैब में प्रशिक्षण ले रही थीं, जब बीमारी ने उनके कलाई और हाथों में दर्द और अकड़न के रूप में प्रकट हुई। जबकि दवाओं ने इसे रिमिशन में रखने में मदद की है, फिर भी अचानक होने वाले लक्षण उन्हें झकझोर देते हैं। “जब ऐसा होता है, तो मेरी योजनाएँ ध्वस्त हो जाती हैं,” पवार कहती हैं।
“अनिश्चितता मुझे सबसे ज्यादा परेशान करती है,” चटोपाध्याय कहती हैं, जिनके बीमारी के लक्षण उनके सोचने, चलने और यहां तक कि सांस लेने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। “मुझे किसी परियोजना को लेने से पहले उसके जोखिमों का हिसाब लगाना पड़ता है।”
चटोपाध्याय अपने छात्रों के साथ कच्छ के फील्ड ट्रिप के दौरान
जहनवी जोशी और पूजा पवार पश्चिमी घाटों में मिट्टी के आर्थ्रोपॉड्स के नमूने लेने के लिए फील्ड वर्क करती हुईं
देवराजन इस डर को दूरदराज़ क्षेत्रों में फील्डवर्क करते समय साझा करती हैं, जहां चिकित्सा सहायता अक्सर अनुपलब्ध या अपर्याप्त होती है। “अगर मैं कमजोर करने वाले दर्द से बिस्तर पर रह जाऊँ, तो फील्ड वर्क की योजना बनाते समय मुझे आराम के दिन जोड़ने होंगे,” वह कहती हैं। जोशी अपने स्वास्थ्य से जुड़ी अनिश्चितता का सामना लगातार अपनी शारीरिक सीमाओं को परखकर करती हैं। “जब तक आप अपनी सीमाओं को परखते नहीं, तब तक आप कैसे जानेंगे कि क्या संभव है,” वह कहती हैं। “लेकिन आपको यह भी तैयार रहना चाहिए कि आप असफल हो सकते हैं।”
बार-बार लौटने वाले कमजोर करने वाले लक्षणों का प्रबंधन शारीरिक और मानसिक रूप से थकावट भरा हो सकता है। एंडोमेट्रियोसिस के लिए कई सर्जरी और वर्षों तक मासिक अस्पताल में भर्ती होने के बाद, देवराजन अपने पीएचडी थीसिस का डिफेंस करने तक पूरी तरह थक चुकी थीं। सामाजिक जागरूकता की कमी होने पर पुरानी बीमारी का सामना करना और भी कठिन होता है। जब चक्रवर्ती बाइपोलर डिसऑर्डर से जूझ रही थीं, उनके आसपास के लोग यह नहीं समझ पा रहे थे कि वह क्या अनुभव कर रही हैं। “ऐसी परिस्थितियों से निपटने में प्रशिक्षण और अनुभव की कमी है,” वह कहती हैं।
देवराजन के अनुभव महिलाओं के स्वास्थ्य मुद्दों के प्रति समाज की उदासीनता को दर्शाते हैं। “आपसे उम्मीद की जाती है कि आप बस दर्द सह लें,” वह कहती हैं, यह बताते हुए कि स्वास्थ्य पेशेवरों ने कुछ अवसरों पर उनके एंडोमेट्रियोसिस के गंभीर दर्द की गंभीरता की अनदेखी की। “वे सोचते हैं कि लाखों महिलाएं पीरियड्स से गुजरती हैं, तो इसमें क्या बड़ी बात है?” उनके लिए, एक सहायक स्त्री रोग विशेषज्ञ, थेरेपिस्ट और मेडिकल सपोर्ट टीम मिलना एक पूरी दुनिया का फर्क लाया।
अकादमिक चुनौतियों के साथ संगम
संस्थान स्तर पर औपचारिक प्रावधान और साथियों एवं समुदाय का समर्थन मददगार हो सकता है। “यह जानकर कि मुझे शुरुआत से ही यह स्थिति थी, मुझे अपने पीएचडी की योजना बनाने में मदद मिली,” पवार कहती हैं। फील्डवर्क के लिए यात्रा करते समय, वह मौसम, यात्रा और सुलभ समर्थन प्रणालियों की सावधानीपूर्वक योजना बनाती हैं। “सौभाग्य से, हमारे पास इसे समायोजित करने के लिए फंड थे,” वह कहती हैं। “यह एक महत्वपूर्ण कारक है जब मैं अपने पीएचडी के बाद विकल्पों के बारे में सोचती हूँ।”
चक्रवर्ती को फ्राइडरिच शिलर यूनिवर्सिटी, जेना में अपने पीएचडी के दौरान हर कुछ महीनों में ब्रेक लेने की आवश्यकता थी। “विश्वविद्यालय अत्यंत लचीला था। दो से तीन महीने के ब्रेक लेना पूरी तरह से ठीक था,” वह कहती हैं। उनके कार्यकाल समाप्त होने के दो साल बाद भी, वह भारत से विश्लेषण और लेखन पूरा कर अपनी थीसिस का डिफेंस कर सकीं। “मुझे नहीं पता कि मुझे भारत में पीएचडी पूरा करने का अवसर मिलता या नहीं,” वह कहती हैं।
जब यूनिवर्सिटी ऑफ रोड आइलैंड ने देवराजन से पशु गतिविधि पैटर्न के बड़े डेटासेट का विश्लेषण करने के लिए पोस्टडॉक पद के लिए संपर्क किया, तो उनका उत्तर स्पष्ट ‘नहीं’ था। वह कई वर्षों तक अपने जीवनसाथी से लंबी दूरी पर रहने के बाद परिवार से दूर अमेरिका वापस नहीं जाना चाहती थीं। शोध रोमांचक और उनके लिए उपयुक्त था, लेकिन वह ब्रेक लेना भी चाहती थीं, एंडोमेट्रियोसिस के सभी वैज्ञानिक तथ्यों को सामने रखना और उपचार विकल्प तलाशना चाहती थीं।
“मुझे भाग्य मिला,” वह कहती हैं, उस पद को स्वीकार करने के बारे में जब मेज़बान उनकी चिंताओं को सुनते हैं, विश्वविद्यालय में उनके लिए समर्थन करते हैं और उनके लिए रिमोटली काम करने की व्यवस्था करते हैं। “मेरे पोस्टडॉक के दौरान मेरी एक और सर्जरी हुई; इस दौरान मैं गर्भवती भी हुई, और पूरी टीम मेरी सभी स्वास्थ्य समस्याओं में बहुत सहायक रही,” देवराजन कहती हैं।
जब जोशी को उनका निदान मिला, तो उन्हें अपने हाल ही में प्राप्त फैकल्टी पद की सुरक्षा का सौभाग्य मिला, लेकिन यह भी एक बड़ी जिम्मेदारी थी। जब पहली उपचार पद्धति विफल हो गई और वह उपचार विकल्पों की तलाश में दूर थीं, तब उनके नए लैब ने सहयोगियों के समर्थन से काम जारी रखा। उन्होंने अपना पहला कोर्स रिमोटली पढ़ाया, लेटे हुए और मुश्किल से हिल पाने की स्थिति में। “मैं केवल तीन महीने बाद ही चल पाई।”
जोशी के रुमैटोलॉजिस्ट ने चेतावनी दी कि ठंडी और नमी वाली परिस्थितियाँ उनके जोड़ों में सूजन बढ़ा सकती हैं, क्योंकि उन्हें रुमैटोइड आर्थराइटिस है।
IISER कोलकाता में एक युवा फैकल्टी के रूप में, चटोपाध्याय कई वर्षों तक असमंजसपूर्ण निदान से गुजरती रहीं। उनके पास एक छोटा बच्चा और बुजुर्ग माता-पिता थे, और उनके जीवनसाथी दूसरे शहर में थे। “हमें इसे समझने में नौ साल लगे,” वह कहती हैं। पदोन्नति के लिए अलग-अलग नियम और एक प्रयोगात्मक लैब को स्थानांतरित करना किसी को कई वर्षों पीछे डाल सकता है, वह कहती हैं। “सामान्य चिकित्सा समस्याओं के साथ यह प्रभाव गुणात्मक रूप से बढ़ जाता है।”
सहायता प्रणाली मायने रखती हैं
सभी इस बात पर जोर देती हैं कि सहायता प्रणाली जीवन और काम की चुनौतियों से निपटने में मदद करती हैं। उन्होंने चेतावनी संकेतों को पहचानने के लिए आत्म-जागरूकता विकसित करने, आत्म-करुणा दिखाने, सीमाएं स्थापित करने, अपने अनुभव साझा करने में खुलेपन को अपनाने और यह स्वीकार करने के बारे में बात की कि परिवर्तन अनिवार्य है।
जोशी को याद है कि उन्होंने अपने पोस्टडॉक मेंटर से शुरुआत में ही संपर्क किया, जो स्वयं कई वर्षों से रुमैटोइड आर्थराइटिस का प्रबंधन कर रहे हैं। “उन्होंने मुझे एक लंबा ईमेल लिखा कि मुझे क्या अपेक्षित होना चाहिए और आश्वासन दिया कि मैं इसे समझ लूंगी।” जोशी के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की प्रेरणा यह है कि वह वह करें जो उन्हें पसंद है। “मेरी सच्ची राहत तो काम में है।”
पूजा पवार अरुणाचल प्रदेश के फील्ड ट्रिप के दौरान हॉर्नबिल के नमूने एकत्रित करती हुईं
कदंबरी देवराजन फील्ड वर्क के दौरान कैमरा ट्रैप्स लगाती हुईं
कई उथल-पुथल भरे वर्षों के बाद, चीजें बेहतर दिखने लगीं जब चक्रवर्ती ने भारत में एक फैलोशिप जीती, जिसने उन्हें परिवार और दोस्तों के करीब रहने का अवसर दिया। “मैं अब काफी स्वस्थ हूँ और लगभग पाँच वर्षों से वास्तव में बीमार नहीं हुई,” वह कहती हैं। “मैं पहचान सकती हूँ कि कब मैं बीमार होने वाली हूँ, और यह भी जानती हूँ कि कैसे बीमार नहीं होना है।”
जोशी और चक्रवर्ती दोनों कहती हैं कि उनकी बीमारी ने उन्हें यह पहचानने में मदद की कि वे किसे महत्व देती हैं। “यह आपको यह समझने में मदद करता है कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, और आप अनावश्यक चीजों की चिंता करना बंद कर देते हैं,” जोशी बताती हैं।
अपनी पीएचडी के मध्य में, पवार बीमार होने पर मदद मांगने में संकोच नहीं करतीं और स्वीकार करती हैं कि उनकी योजनाएँ अचानक बदल सकती हैं। “मेरे चारों ओर दोस्तों से लेकर सहयोगियों और मेंटर्स तक एक बहुत ही सहायक समूह है,” वह कहती हैं। वह नए विषयों का अन्वेषण कर रही हैं और पूरी तरह से नई कम्प्यूटेशनल कौशल सीखने में खुद को डुबो रही हैं। “मैं इस निर्णय से बहुत खुश हूँ। मैं इसे एक अवसर के रूप में देखती हूँ, जो फील्ड में होने जितना ही रोमांचक है,” अनुभवी फील्ड इकोलॉजिस्ट कहती हैं।
चटोपाध्याय का परिवार साथ मिलकर काम करता है और काम, यात्रा और देखभाल की चुनौतियों को पार करने में मदद लेता है। देवराजन भाग्यशाली हैं कि वर्षों से उनके लिए लोग समर्थन कर रहे हैं। “इस पूरे समय में मैं अकेली नहीं रही,” वह कहती हैं, अपने जीवनसाथी और परिवार के अपार समर्थन के बारे में। मेंटर्स और सहयोगियों ने उनकी बीमारी से अधिक उनके जुनून और कौशल को देखा, उन्हें ड्रॉपआउट होने से रोका, और उनके काम को संभव बनाने के लिए अतिरिक्त प्रयास किए।
“पिछले दो साल मेरे लिए वास्तव में अच्छे रहे, पेशेवर रूप से भी सब कुछ साथ आया,” देवराजन कहती हैं, जो अपने पोस्टडॉक्टोरल फैलोशिप पूरा करने और एक छोटे मातृत्व अवकाश के बाद एक गैर-काल्पनिक पुस्तक पर काम कर रही हैं, जिसने उन्हें मानसिक रूप से संतुलन पाने में मदद की।
ज़रूरी सूचना: यह लेख एआई की सहायता से हिंदी में अनुवादित किया गया है। इसमें कुछ अशुद्धियाँ या असंगतियाँ संभव हैं।
देवराजन कहती हैं कि अपने परिवार के समर्थन के अलावा, मेंटर्स और सहयोगियों ने उनकी बीमारी से अधिक उनके जुनून और कौशल को देखा, उन्हें ड्रॉपआउट होने से रोका, और उनके काम को संभव बनाने के लिए अतिरिक्त प्रयास किए।
लेखक के बारे में
भारती धरापुरम एक पारिस्थितिकीविद् हैं, जिन्होंने भारतीय विज्ञान संस्थान, बैंगलोर से पीएचडी की है, जहाँ उन्होंने अध्ययन किया कि महासागरीय धाराएँ और पर्यावरण तटीय जैव विविधता को कैसे आकार देते हैं। इसके बाद, उन्होंने हैदराबाद के सेंटर फॉर सेलुलर एंड मॉलिक्यूलर बायोलॉजी में अपने पोस्टडॉक्टोरल शोध के लिए पश्चिमी घाटों के जंगलों में आर्थ्रोपॉड विविधता का अध्ययन किया। बचपन से ही उन्हें भाषा और लेखन में रुचि रही है, जिसने उन्हें राष्ट्रीय जैविक विज्ञान केंद्र, बैंगलोर द्वारा प्रदान किए जाने वाले वार्षिक साइंस जर्नलिज़्म कोर्स तक पहुँचाया। अपने पीएचडी शोध के चुनौतीपूर्ण दौर के दौरान, उन्हें वैज्ञानिक खोजों और उनके पीछे काम करने वाले लोगों के बारे में लिखने में सांत्वना और संतोष मिला।

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